2025-08

趣味に没頭することは、最高の脳トレだと書かれた記事を見ました。趣味に熱中すると、知的好奇心が湧いて脳の萎縮が抑えられ、知的好奇心が強いと記憶の定着も良くなるのだとか！つまり趣味は、脳の老化を防ぎ、記憶力や学習力も高める効果があるということで...

お年寄りや、力の弱い若い女性がペットボトルの蓋を開けられない姿を見たことがあります。いつまでも自力でペットボトルの蓋を開けられる自分でいたいな…今のうちからできることは何か…すでに自力では難しい状態の人はどうしたらいいのか…調べてみたらなん...